Podívejte se na naše živé vysílání
Jakou roli hraje jídlo u revmatických onemocnění? Které potraviny umí zklidnit zánět — a které ho naopak umí pořádně rozdmýchat?
Přesně o tom bylo naše živé vysílání s nutriční terapeutkou, které teď najdete zpětně online.
👉 Co ve vysílání uslyšíte?
- jaké potraviny pomáhají tlumit zánět,
- jak jíst při únavě, bolestech a kolísající energii,
- čemu se vyhnout při flare-upu,
- jak si poskládat jednoduchý protizánětlivý talíř,
- jak si stravu upravit tak, aby byla dlouhodobě udržitelná.
Žádné extrémy, žádné zákazy — jen srozumitelná doporučení postavená na tom, co opravdu funguje.
(stačí kliknout na obrázek a video se Vám přehraje)
